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院長ブログ
4月の院長挨拶と休診日のお知らせ
こんにちは、院長の塩野です。
４月に入り新たな出会いや挑戦に胸を弾ませている方も
多いのではないでしょうか？
さて、4 月 19 日は「食育の日」です。
食育とは、単にバランスの良い食事を学ぶだけでなく、食に関する知識を深め、
食事の味わい方や食べること、つまり命をいただくことに対する感謝の気持ちを
育む重要な機会と位置付けられています。
季節の食材を楽しむのも、そのひとつです。
この時期はタケノコや菜の花など、旬の野菜を味わうこともおすすめです。
これらの旬の食材は栄養も豊富で、季節の訪れを感じる心の豊かさも育んでく
れます。
そんな食育は歯科においても重要な役割を担っています。
健全な食生活はむし歯・歯周病の予防に直結し、お口の健康維持には欠かせない要素です。
当院でも、むし歯・歯周病にならないための食事の摂り方や食品選びの
アドバイスを行っています。普段の食生活で不安なこと、疑問に思うことなど
何でもお気軽にご相談ください。
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