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院長ブログ
7月の院長挨拶と休診日のお知らせ
こんにちは、院長の塩野です。
いよいよ夏本番、太陽の光がまぶしい季節がやってきました。
夏の太陽といえば、やはり気になるのが紫外線です。
日焼け止めを塗ったり、薄い長そでの羽織を着たりして紫外線対策を万全に
している方も多いことでしょう。
一方で、その紫外線には体内でビタミンDを作るという嬉しい効果もあります。
ビタミンDはカルシウムの吸収を助ける働きがあり、歯や骨を丈夫にするために
欠かせない栄養素です。
暑い夏でも、午前中や夕方の涼しい時間帯に日陰で過ごすなど工夫しながら、
適度な日光浴を心がけて健康的に夏を過ごしましょう。
さて、歯の健康を守るためにはビタミンDにくわえ、日々の適切なケアや定期的な
歯科医院でのチェックが欠かせません。
冷たいものを頻繁に口にする夏は、「歯がしみる」などのトラブルも増える時期です。
ぜひ今年の夏は、ご家族みなさんで歯の健康チェックやクリーニングにお越しください。
みなさんのご来院をスタッフ一同、お待ちしております。
