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みなさん、歩いてますか！？　

歩いていれば元気になれる。
元気になれば何でもできる。
1歩2歩3歩・ダァ～！

目下競歩をやる人を増やすべく啓蒙活動中！　(^^;

もちろんただ単に健康の為にちょっと歩きたいというのも大歓迎です！(^.^)/~~~

さて今まで何度かレースについて書きましたが、競歩の場合公式以外のレースを含め
一般向けにはあまり開催されてないのが現状です。（もしかしたら私が知らないだけ？）

どこかのクラブや団体に所属あるいはお邪魔して、そこで開催される定期競技会等に
参加するとかじゃないと難しいと思います。

個人での練習には限界があります。
競歩の場合やはり歩形を客観的に見てもらう必要があるからです。

それ故歩形が完璧な人以外は独りで黙々と練習しても、早く歩けるようにはなるけれど、
失格にならない歩きができるようになるかは微妙なところです。

一番いいのは審判がいるレースに出て、ジャッジしてもらいつつ、その結果を
日々のトレーニングにフィードバックすることなのかなぁと思います。
さらに一緒にトレーニングしてくれる人がいてお互い歩形のチェックができれば理想的です。

では審判のいる公式レースに出るにはどうすればいいのか？
その疑問に答えていきましょう（何せ歴も知識も浅いので自信がありませんが　汗）

先ず競歩の場合、マラソンやウォーキングのレースと違い、いわゆる巷のエントリーサイトから
エントリーすることができません。
それ故いくらエントリーサイトで探しても出てくるわけがありません。

今回は私レベル（マスターズ初心者）に限った話になりますのであしからず。
（って競技者なら恐らく常識レベルです　(^^ゞ　）

先ず日本マスターズの公式サイトで公表されている2025年度の競技日程（4月～）を見てください。
一覧表

日本全国とは言えかなりの数だと思いませんか？
ただしすべての大会で競歩があるわけではないのですが、
日本全国津々浦々、オジちゃんオバちゃん達は頑張っていたんですね。
全く知りませんでした～。

もちろんマラソン大会などはハーフまで含めたら比較にならないほど多いですけどね。

私の住んでいる埼玉でも2025年度は５回ほど開催されますが、競歩があるのは内2大会だけ。
本来紳士的スポーツであるはずなのに（vol 9 参照）、判定にクレームをつけた競技者がいて、
そのために競歩が種目から外されたという話も・・・。

いずれにせよ、なかなかチャンスがないのは事実。

観光を兼ねて地方の大会へ参加するなんていうのもなかなかいいもんですが、
家族のご理解を頂かないことには・・・ハードルが高いです　(T_T)

さて、話は戻りますが、これらマスターズの大会に出場するには日本マスターズ陸上競技連合
（日本マスターズ）及び日本陸連登録が必要になります。
また、マスターズ登録、及び日本陸連登録は、1年毎に登録の更新が必要になります。

満18歳以上であれば、陸上競技の経験の有無に関係なく登録でき、（学連登録者、高校生をのぞく）
居住する都道府県のマスターズ陸上競技連盟（都道府県マスターズ）に登録することにより
日本マスターズの会員となり、すべての都道府県のマスターズの競技会に出場することができます。

登録期間は毎年4月1日から3月31日までの1年間で、登録を継続する場合は、
1年ごとに更新手続きの必要があります。
継続の手続きは3月1日からでき、年度途中からの登録でも登録料は同じです。
登録料は、各都道府県マスターズごとに異なり、埼玉県の場合では、日本陸連登録料：5,000円、
埼玉マスターズ登録料：4,000円、合計9,000円が必要になります。

私が初めて登録した時は日本陸連からネットで登録したのですが、
その際同時に一部各都道府県の陸連やマスターズも同時にネットで登録できるようになっています。
しかしながら、埼玉マスターズは日本陸連経由でネットからの登録が出来ず、
（いずれできるようになるらしい）、よく分からないまま埼玉陸連に登録してしまいました。

その時は元旦競歩へのエントリーに間に合わせるためにやむを得ず11月頃に登録したので、
4月の更新時には埼玉マスターズで登録し直しました。（残り5か月でも9,000円です！　(T_T)　）

そんなわけで6月のマスターズの競技会に晴れて初参加できたのですが、
私のようなミスをしないよう気をつけてくださいね。まあ、いないと思いますけど　(^^;
（埼玉陸連所属でもマスターズには参加できる？）

とにかく各都道府県のマスターズのHPから申し込みをすれば問題なしです。
もし分からないことがあれば各事務局に電話すれば丁寧に教えてくれます。

さあお住いの地域のマスターズに登録して、公式レースに参加してみませんか？

Let‘s Walk !