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健康のために 歩く！

• Let’s enjoy RaceWalking！ vol 23

  2026.06.22 健康のために 歩く！院長ブログ

  みなさん、歩いてますか！？　歩いていれば元気になれる。元気になれば何でもできる。1歩2歩3歩・ダァ～！vol 20 で触れたさいたま市駒場公園陸上競技場の一般開放ですが、本番前の調整に利用してみました。10日水曜日、朝に用事をすませ9時半過...

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• Let’s enjoy RaceWalking！ vol 22

  2026.06.15 健康のために 歩く！院長ブログ

  みなさん、歩いてますか！？　歩いていれば元気になれる。元気になれば何でもできる。1歩2歩3歩・ダァ～！今年も6月7日に開催された第23回果樹王国ひがしねさくらんぼマラソン（10キロの部）に参加してきました。第21回～通算3回目の参加です（2...

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• Let’s enjoy RaceWalking！ vol 21

  2026.05.14 健康のために 歩く！院長ブログ

  みなさん、歩いてますか！？　歩いていれば元気になれる。元気になれば何でもできる。1歩2歩3歩・ダァ～！みなさん、GWはどのようにお過ごしになりましたか？昨今の不景気の煽りを受け、最近のトレンドは　” 安・近・短 ” ならぬ ” ゼロ・近・短...

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• Let’s enjoy Race Walking！ vol 20

  2026.04.28 健康のために 歩く！院長ブログ

  みなさん、歩いてますか！？　歩いていれば元気になれる。元気になれば何でもできる。1歩2歩3歩・ダァ～！29日の千葉マスターズに向けて軽目のトレーニングをしようと近くにある駒場競技場に行ってきました。いつものように競技場の周り1周約1.2キロ...

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• Let’s enjoy RaceWalking！ vol 19

  2026.04.27 健康のために 歩く！院長ブログ

  みなさん、歩いてますか！？　歩いていれば元気になれる。元気になれば何でもできる。1歩2歩3歩・ダァ～！ようやくウォーキングシーズン到来ですね。早朝ですと肌寒いくらいの今がベストです。でもでものんびりしていると、また連続猛暑日がやってきてしま...

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